空腹 関連ツイート
RT @kafka_jp: @Luiz_Lwes 参考までに低血糖の対処法も
・10時、15~16時、就寝前に間食を摂る。
・なるべく空腹にならないようにし、空腹になりそうなら間食を食べる。
・甘いものや果物を控える
・炭水化物を減らす(食べるとしても野菜や肉)
・普段の食…@runway17_ 2018/05/21 13:43
@sofiaandyumama 可愛い!
しかし、今私は空腹...@SuirenShinju 2018/05/21 13:40
【チョコレートダイエットを成功させるには?】チョコレートダイエットでは、食事の30分前、もしくは空腹時に2~3粒程度のチョコレートを食べるのが正しいやり方です。そのため、置き換えダイエットのように、好きなだけチョコレートを食べてもいいというわけではないので、注意してくださいね。
@dCMfpSWlm9PqqHC 2018/05/21 13:40